Originální styl čínského zdravotního cvičení
určený pro moderní lidi a jejich náročný životní styl v České republice od r. 1997

Naučíme Vás:

načerpat životní energii a uzdravit tělo a mysl
být v dobré kondici a předcházet nemocem
zvládat stres a zbavit se jeho následků
zklidnit emoce a rozvinout duševní pohodu a klid
zlepšit paměť a soustředění
podpořit váš duchovní růst

Aktuality

Zažít stav čchi- kung

Nové video o pozitivních účincích stavu čchi -kung

Hlavní instruktor naší společnosti Pavel Simon vám v novém videu na YouTube přiblíží, jaké to je zažít stav čchi -kung. Dozvíte se, že ve stavu čchi -kung prožijete příjemný pocit klidu, hlubokého uvolnění, harmonie se svou osobou i s okolním světem. Energie ve vašem těle se rozproudí bez omezení, vytratí se veškeré pocity únavy nebo napětí. Vaše tělo i celá vaše bytost jsou v přímém spojení s energií země a nebe.

Chcete stav čchi-kung zažít?

Máte možnost! A již velmi brzy!

Na květnovém semináři jsou stále volná místa, tak neváhejte s přihlášením. Těšíme se na Vás!

Harmonie stavu čchi – kung a Žití beze strachu

Vidžín 31. 5. – 2. 6. 2013

Zažijte hluboký stav uvolnění a jedinečný zážitek spojení se svým vnitřním já a okolním světem.

V dnešní době jsme neustále něčím zaujatí, za něčím se honíme, o něco usilujeme, něčeho se obáváme. Abychom dokázali čelit pracovnímu vytížení a náročným životním situacím, uzavíráme se do sebe a častokrát zažíváme pocity uzavřenosti, osamění, smutku nebo strachu a úzkosti. Postupně ztrácíme kontakt sami se sebou, až nejsme schopni vnímat svou vnitřní celistvost a dokonalost ani krásu, šíři a rozmanitost všeho, co nás obklopuje.

Díky cvičení čchi – kung můžeme zažít

stav hlubokého uvolnění, harmonie těla, energie a mysli a otevřenosti všemu kolem nás
pocit souladu, naplnění, kontaktu se svým vnitřním já a okolním světem
větší vyrovnanost a stabilitu, díky kterým budeme méně snadno podléhat okamžitým změnám emocí nebo vnějších okolností
čchi volně a bez omezení se pohybující v našem těle a otevřít se všudypřítomné čchi kolem nás a nechat se jí prostoupi

Více o programu semináře a přihláška.

Velikonoční inspirace

Nové video s Mistrem a volná místa na dubnovém semináři

Orel v hnízdě přeje všem svým studentům příznivcům i zájemcům o cvičení čchi – kung příjemné a pohodové Velikonoce!

Na dubnovém semináři 12. – 14. 4. 2013 budeme posilovat svou ochrannou energii, wei – čchi, a pokračovat v očistě těla, energie i mysli. Chcete-li začít jaro nabití energií a vybaveni silnou ochrannou čchi, určitě přijeďte, volná místa ještě máme!

Dubnový program navazuje na únorový seminář, kde jsme se věnovali detoxikaci těla zapojením různých očistných a ozdravujících technik a cvičení. Začátečníci a základní úroveň pracovali s energií elementů, aby svá těla harmonizovali a zbavili je škodlivin. Středně pokročilí a pokročilí využili pokročilých technik práce s energií, jako je spirálování, aby jimi velmi efektivně pročistili svůj organismus.

Pokud Vám to v únoru nevyšlo a nemohli jste přijet, nabízíme Vám krátké video, na kterém Mistr mluví o tom, co pro ochranu svého těla a energie před škodlivinami z prostředí může udělat každý.

Nové video o viditelných účincích čchi -kungu Orel v hnízdě najdete také na našem Facebooku.

Podrobné informace o semináři a přihláška.

Posilujeme ochrannou energii těla

Sjednocení mysli a energie

Vidžín 12. – 14. dubna 2013

Nevystavujte se vlivům prostředí bez ochrany!
Vybudujte si silnou ochrannou energii - WEI ČCHI, která zamezí negativnímu působení:

škodlivin z potravy a okolního prostředí
choroboplodných zárodků
negativní energie druhých lidí
zátěžových situací v práci i mimo ni.

Cvičením pohybů, postojů a praxí vsedě stylu Orel v hnízdě

nastartujete a posílíte samoléčebné procesy ve svém těle
vybudujete si silnou životní energii
posílíte imunitní systém
rozvinete klid a uvědomění, abyste snadněji odolávali nadměrné pracovní zátěži a stresu.

Program je určený pro všechny studenty, bez rozdílu pokročilosti, včetně začátečníků.

Sjednocení mysli a energie

Pohybovat energií ve svém těle,
pohybovat jí na vzdálenost,
rozhýbat a ovlivňovat energii druhých lidí,
zažít, jaký vliv má jejich energie na energii ostatních se učili studenti na únorovém semináři.

Ve stejném duchu pro své pokročilé studenty chystá Mistr Ješe Gyatso intenzivní workshop pokročilé práce s energií nazvaný Sjednocení mysli a energie, kde se chystá pracovat s každým studentem individuálně, s ohledem na jeho možnosti a potřeby.

Více o programu semináře a přihláška.

Detoxikace těla, energie a mysli pro zdravý začátek nového roku

Vidžín 15. - 17. února 2013

Trápí Vás únava, stres a vyčerpání?

Jste často nemocní, trpíte opakovanými záněty nebo chronickým onemocněním?

Cítíte, že Váš organismus není v rovnováze? Máte potíže s váhou, jejím příbytkem nebo přehnaným úbytkem?

Jste skleslí, bez nálady, trpíte depresemi nebo poruchami spánku? Máte potíže se zažíváním, vysoký cholesterol, bolesti kloubů, potíže s oběhovou soustavou?

Dopřejte si očistný program se cvičením čchi-kung Orel v hnízdě,

které zcela přirozeně, bez pomoci léků, nepříjemného půstu nebo přísné diety

• pomůže pročistit Vaše tělo a zbavit je škodlivých látek, které se v něm usadily

• odstraňuje bloky a omezení v proudění energie a uvádí organismus zpět do rovnováhy

• posiluje životní energii a vitalitu a zlepšuje kvalitu života

• pomáhá se zbavit následků stresu, potíží s nespavostí a negativních stavů mysli

• podporuje přirozenou schopnost těla uzdravovat sama sebe

• přispívá k přirozené úpravě hmotnosti bez užívání léků a namáhavého cvičení

Více o programu semináře a přihláška

PF 2013

Bodhidharma Vám přeje krásné Vánoce a klidný, spokojený a pokojný nový rok 2013.

Ať už Orla v hnízdě cvičíte nebo ne, za všechny z Bodhidharmy - mezinárodní společnosti čchi-kung Vám přeji příjemné prožití Vánoc a konce roku a do nového roku 2013 Vám přeji hodně energie, vitality a pozitivního naladění, abyste úkoly, které život přináší, zvládali s klidem a nadhledem.

Budeme se s Vámi těšit na shledanou na některé z našich akcí, které pro Vás v příštím roce chystáme.

Alice Simonová

Prezidentka Společnosti

Bodhidharma slaví 15 let v Česku

Na prosincovém semináři ve Vidžíně oslavila Bodhidharma 15 let svého působení v České republice.

První seminář Orla v hnízdě se uskutečnil v Plzni v roce 1997, a to, stejně jako dnes, pod osobním vedením Mistra Ješe Gyatso.

Po skromných začátcích si jeho originální styl cvičení čchi-kung brzy získal oblibu i v jiných městech České republiky, také zásluhou instruktorů Bodhidharmy, kteří si v průběhu let otevřeli pravidelné kurzy v místě svého bydliště.

Mistr Ješe Gyatso svůj styl v Česku stále aktivně vyučuje a dlouhodobě ho obohacuje o nová témata a praxe, aby co možná nejlépe sloužil potřebám dnešních studentů.

Na prosincovém semináři jsme si připomněli začátky Orla v hnízdě v Čechách a jeho další rozvoj až do dnešních dnů a připili si na jeho úspěšnou budoucnost.

V novém roce 2013 chystáme, mimo jiné, 6 pobytových soustředění na zajímavá a aktuální témata.

Na každém ze seminářů jsou vyučovány VŠECHNY úrovně stylu Orel v hnízdě, včetně úvodní pro úplné začátečníky. Níže uvedená témata výuku jednotlivých úrovní jen rozšiřují.

Čchi-kung - Vaše preventivní medicína

Rozvíjíme svou vnitřní sílu, posilujeme tělo a energii a zbavujeme se příčin nemocí

Vidžín 30. listopadu – 2. prosince 2012

Aktualizováno 21. 11. 2012 - Osobní komentář Mistra Ješe Gyatso k obsahu semináře

Letošní prosincový seminář bude skvělou přípravou na nadcházející zimní období.

Máte dojem, že Vás zima vyčerpává?

Trápí Vás obvyklé zimní neduhy a nachlazení?

Sedá na Vás v zimě chmurná nálada a možná i deprese?

Chcete prožít zimu v pohodě, zdraví a při síle?

Seminář pro Rozvoj vnitřní síly nabízí skvělý způsob, jak:

• Dobít si baterie a znovu vnést do svého života energii a vitalitu.

• Přeměnit negativní stavy mysli na pozitivní, aby náš život byl zdravější a šťastnější.

• Odstranit příčiny nemocí na úrovni těla, energie a mysli.

Pro středně pokročilé a pokročilé studenty a studenty bojových umění je navíc připraven:

• Intenzivní trénink rozvoje vnitřní síly, aby si vybudovali silnou energii a navýšili kapacitu svého těla energii pojmout.

• Výcvik v Otevírání Malého nebeského okruhu, aby jejich čchi byla silná a vyrovnaná a proudila v těle bez omezení.

Více informací o programu semináře

Přihláška

Cesta do hlubin mysli a nalézání opravdové svobody a štěstí

Meditační seminář s Mistrem Ješe Gyatso

Zdislavice 19. – 21. října 2012

Jediné soustředění v roce 2012 specificky zaměřené na práci s myslí, objevování naší přirozené podstaty, otevírání srdce a rozvoj bdělého vědomí přítomnosti.

Meditační soustředění je určené pro studenty Orla v hnízdě VŠECH ÚROVNÍ POKROČILOSTI, kteří se chtějí

významněji posunout ve své praxi práce s myslí
proniknout do podstaty své mysli, objevit svůj vnitřní prostor, odstranit příčiny problémů a utrpení ve svém životě
stát se otevřenějšími, vytvořit si upřímný a srdečný vztah k sobě samým a být tak spokojenější a šťastnější
dopřát sobě a své mysli tři dny stranou od běžných starostí a věnovat jeden víkend jen sami sobě a péči o svou duševní pohodu

Podrobnější informace k programu, včetně MOŽNOSTI ZVOLIT SI INTENZITU CVIČENÍ a průběhu soustředění najdete zde.

Jak se vypořádat se stresem, depresemi a úzkostí
Otevírání Malého nebeského okruhu - střední úroveň

Zdislavice 7. – 9. září 2012

Neklid, emocionální vypětí, únava a poruchy spánku – to jsou jen některé z mnoha následků stresu, které nám dnešní způsob života přináší. Vlivem nedostatku energie způsobeným nadměrným stresem a nahromaděním pocitů neuspokojení může dojít k rozvoji úzkosti a deprese.

Cílem zářijového semináře je poskytnout Vám praktické nástroje, které Vám pomohou:

rozpoznat a odstranit příčinu úzkosti a depresí
znovu nabýt emocionální stabilitu a naučit se čelit náročným životním situacím s větším klidem a rozvahou
„recyklovat“energii vyplavenou stresem a využít ji k posílení zdraví a prodloužení života
získat energii znovu se vzchopit a pustit se do života s novým elánem

Více informací o semináři a přihláška.

Aktualizováno 24. 8. 2012 - Tanec v prostoru

Přípravný kurz na třetí instruktorský stupeň

7. září 2012 od 14 hodin do 17 hodin v Trycon Resortu u Zdislavic

V rámci výcviku instruktorů se v září 2012 uskuteční kurz zaměřený na přípravu ke zkoušce na třetí instruktorský stupeň.

Cílem kurzu je naučit jeho účastníky:

lépe chápat význam jednotlivých technik Orla v hnízdě a jejich vzájemnou provázanost
osvojit si způsob, jak techniky Orla v hnízdě efektivně předávat studentům
správně předvést a vysvětlit provedení pohybové sestavy Orla
správně a citlivě opravovat studenty a provádět je vizualizacemi
přesně a jednoduše vysvětlit či předat instrukce a odpovídat na otázky studentů.

Přípravný kurz je určen pro všechny studenty Orla v hnízdě, kteří absolvovali alespoň základní úroveň našeho stylu čchi-kung.

Více o obsahu přípravného kurzu pro instruktory 3. stupně a o výcviku instruktorů.

Přihláška na přípravný kurz.

Čerpáme energii z přírody
Techniky relaxační masáže

Zdislavice 22. - 24. června 2012

Těsně před propuknutím léta, prázdninového ruchu a cestování nabízí červnové soustředění příležitost ke zklidnění, relaxaci a posílení životní energie.

Studenti se naučí obnovit, pročistit a načerpat sílu přímo z hlubin přírody prostřednictvím:

čerpání energie ze země, ze stromů a rostlin
pročišťování čchi pomocí energie stromů
poznávání různých druhů energie přírody a rozlišování míst v přírodě energeticky přínosných a naopak.

Pro trvalejší pocit relaxace se budou studenti v odpoledních hodinách věnovat příjemné relaxační masáži. Naučí se masážní techniky pro uvolnění zad, krku, ramen, rukou a nohou.

Více informací o semináři a přihláška.

Poznáváme, pročišťujeme a plníme energií systém meridiánů v těle a otevíráme Malý nebeský okruh

Zdislavice 11. – 13. května 2012

Květnové soustředění Orla v hnízdě se Mistr Ješe Gyatso rozhodl věnovat poznávání a práci se systémem meridiánů v těle. V průběhu soustředění se budou studenti cvičit v rozpoznávání energetických drah v těle, dozvědí se, jak systém meridiánů v těle funguje a jak ovlivňuje naše tělesné i duševní zdraví. Naučí se, jak meridiány ve svém těle zprůchodnit a jak je naplnit energií.

Výcvik středně pokročilých a pokročilých studentů bude zaměřen na Otevírání Malého nebeského okruhu. Zprůchodněním a naplněním důležitých energetických drah, které Malý nebeský okruh tvoří, velmi výrazně vzroste odolnost studentů vůči nemocem.

Více informací o semináři a přihláška.